Het aftellen is begonnen.
Nog 1,5 weken te gaan en dan begint de zomervakantie in onze regio.
In mijn omgeving hoor ik veel moeders vakantieplannen maken. De een gaat naar Frankrijk, de ander naar Italië of Oostenrijk en de volgende blijft in Nederland.
Iedereen heeft zin om weg te gaan. Vakantie te vieren en tot rust te komen.
Maar is dat wel zo. Kom jij wel tot rust in die vakantie.
Ik sprak pas een moeder en die zei “het klink heel erg, maar de vakanties vind ik het ergste. Alle kinderen zijn dan de hele dag thuis en dan blijft er voor mij helemaal geen moment van rust meer over. Ik loop de hele dag te rennen en te vliegen, er zit totaal geen structuur in de dag of week en aan het einde van de dag ben ik helemaal op en leeg en dan heb ik geen moment voor mezelf gehad die dag”
Toen ik haar vroeg hoe het zou zijn om met haar gezin te bespreken dat zij ook vakantie heeft en dat zij ook elke dag een uurtje tijd voor zichzelf nodig heeft, zag ik haar worstelen.
Ze voelde zich schuldig om dit aan haar gezin voor te leggen. Ze vond dat zij het huishouden gewoon moest laten doorgaan en dat ze leuke dingen met de kinderen moest doen, en zorgen dat alles geregeld was voordat ze op vakantie gingen.
Ik heb met haar een plan gemaakt. ‘S avonds bedenk je voor de volgende dag wat er allemaal moet gebeuren in het huishouden. Welke taken kan je uit handen geven. En wat kunnen je kinderen doen. Hun eigen kamer opruimen, de vaatwasser leegmaken, een was ophangen of afhalen. Stofzuigen.
Bedenk daarna wat voor andere klusjes je nog te doen hebt. Wat moet je nog regelen voordat je op vakantie gaat. En kan je partner hier iets van overnemen?
Wat voor leuke dingen wil je gaan doen met je kinderen?
Wanneer jij iets gedaan hebt met je kinderen, knutselen, lezen, spelletjes, naar de stad, noem het maar op dan is hun emmertje vol. Je hebt ze even alle aandacht gegeven die ze nodig hadden. Daarna is het tijd voor jou om op te laden.
Bespreek dit met je kinderen. Hoe oud ze ook zijn. Ik ga nu even een half uur op de bank zitten met een kop thee en een boek. Als je iets te vragen hebt dan mag dat als mijn thee op is. Tot die tijd ga je even zelf spelen.
Jouw kinderen kunnen zich in dat half uur echt wel redden en jij hoeft je niet schuldig te voelen omdat je op de bank met een boek en een kop thee zit. Jij hebt ook vakantie.
Maar bespreek vooral met je gezin waar jouw behoeftes liggen en wat je samen kunt doen zodat ook jij echt tot rust kunt komen en kunt genieten van de vakantie.
Recente reacties